Mylisz pojęcia magazynowanie wody w mięsniach to coś innego niż pompa. Zjawisko pompy występuje po treningu gdy mięśnie są napompowane krwią i puchną . Natomiast efekt wywołany kreatyna to powiekszenie objętości komórek i wypełnienie jej woda po zakończeniu cyklu z reguły spadki sa ale można cykl wykorzystać dobrze pozdro
Na poczatku maja jest matura,po niej jade do pracy,zapewne będzie alkohol,mało snu,nie chce zepsuć cyklu,dlatego chcę zrobic 3 miesięczny,a już spadki będą minimalne,będe ćwiczyl tak by podtrzymać,przez te pare miesiecy
myślałem coś dokupić do tego może jeszcze jakies suple, i nie wiedziałem jakie ale widze ze tu kazdy pisze zebym sie bardziej skupił na jedzeniu i na diecie, po skończonym cyklu, będą spadki, a jak je maksymalnie zatrzymać,? odblokiem kreatyną, dobra dietą, czy czyms jeszcze?
Użyj tego pct monster...atd i estro block nie przyda Ci się bo w pct monster jest już atd. Pct Monster 2 razy dziennie po 1 kaps. Mono 10g dziennie ( 5 rano , 5 po treningu) SAW według rozpiski na opak. Spadki to kwestia indywidualna ale pewnie będą bo nie kończy się cyklu samym superdrolem...
Dietę to powinieneś cały czas trzymać a nie tylko na cyklu i po. Spadki też zależą od organizmu. Na pewno nabrałaś wody i to też się przyczyni do spadku wagi
Poza tym z mety nalezy wyjsc lagodnie, zmniejszajac dawki z tygodnia na tydzien badz ostro za dnia na dzien, ale w zadnym wypadku nie konczyc cyklu przy maksymalnych dawkach. To tak jakby przerwac cykl. Ogromne spadki murowane. Warto dodac clomid po zakonczeniu kuracji (przez 1 tydzien 100mg na dzien, pozniej przez dwa tyg. 50mg). Pozdrowka
tiki tiki tiki narkotyki cala polska ćpa Torcida zamiast palic jakies ziolo itd lepiej juz zalac morde w pubie moze wieksze spadki ale zdrowie+ oczywiscie po za cyklem a na cyklu być czystym:D
[...] klepać,ogólnie przeciągając enentat o tydz więcej tylko od deki to teść przestanie działać a deka będzie dalej się kręcić,trudno będzie trafić z odblokiem,nieudany odblok równa się spadki,kiepskie libido itp.Nandro zostawił bym na dalsze cykle,jeśli jednak i tak masz wziąść tak jak napisałeś zmień enentat po 8 tyg na propa i na nim schodz z cyklu
[...] ( bo inaczej nemoge..myslalem nad trikolem 2x w tygodniu moz e zeby ejszcze zrobic..teraz bede bral GMM4000 7kg, Gain Fast 3100 4,5kg , kreatyna Multipower 500g i chcem zmienic terning bo to juz taka lipa ze hu*..normalnie diete trzymam itp..ale mi spada i czuje spadki formy..nie wiem dlaczego..nie wiem co jest ....jestem zalamany..pomocy..
[...] Na tym drugim robiłem 2 razy wiecej masy Wydawało mi się że dawkowanie może zależeć od rodzaju koksu ziooom. A meta jest raczej koksem marnym, więc... Omen= duża masa duże spadki, gino i wogóle lipa. Kumpel brał przestał ćwiczyć i WSZYSTKO spadło. Ale deka i prolka połączenie dobre... ja tylko wyciagam wnioski, to nie obsesja, twoj nick [...]
10 dzień redukcji Wyniki: Wzrost: 182cm Waga: 97kg Obwód w pasie nad pępkiem: 95 Obwód w pasie pod pępkiem: 104,5 Klatka: 109cm Biceps: 40cm Udo: 63cm O dziwo po zakończeniu cyklu z mono nie mam jakichś dużych spadków - może to przez to że biorę teraz małe dawki i to zatrzymuje spadki (2 kapsułki jabłczanu i 1 kapsułka mono)
[...] spokojnie sobie robie całkowity tydzień przerwy od treningu.Następnie zaczynam planem fbw na wysokich zakresach powtórzeń . po pct jako odskocznia od zwykłego splitu zaczne ćwiczyć systemem push/pull . po tygodniu przerwy od siłki zaczynam brać suple(kreatyna)i jakoś to będzie,ale i tak nastawiam sie na to że jakieś spadki zawsze będą
Mi się podobają efekty po nitro. Jak dla mnie dobra inwestycja :) ... Spadki to rzecz indywidualna ... regeneracje powinno się zrobić przynajmniej tydzień (dłuższej mi się nie udało nigdy ) A zawsze po wracam do ciezarów maxymalnych i praktcznie do tych samych co podczas cyklu :) Pozdro
to dużo ja zrobię sobie 8 tygodni wiec moze jeszcze lepsze efekty będą ja chodz 4 razy w tyg. a co to aakg?? arginina?? a mialeś jakies spadki?? o ile sila i masa poszła w góre?? chętnie dowiem sie ile ci poszło po tym cyklu ja mogę powiedzieć ci po swoim
nie musisz robić cyklu, weź ja dopiero jak staniesz z masą/ciężarem , jak chcesz jeść to nie nie tylko po treningu - DNT- rano 5 g DT rano 5g po treningu 5g, spadki jakie będziesz będą zależały głównie od diety, aaa i nie patrz na kolegów Zmieniony przez - pastek w dniu 2010-11-04 17:37:16 Zmieniony przez - pastek w dniu 2010-11-04 17:38:03
[...] nogi . pt bico trico 9 celem ma byc masa masa masa i sila tez oczywiscie,chcialbym wazyc po tym cyklu 105 kg pozniej do 100 zjechac,jeszcze nie wiadomo jak spadki 10 odstep bedzie 4 miesiace 11 nie wiem 12 tendencja 50 na 50 choc,po mecie mi nic nie spadlo 13 raczej okej,choc przebadam sie dopiero w kraju 14 nie zauwazylem [...]
Mietek ogólnie działa 3 i pół godziny. Po zakończeniu cyklu już następnego dnia woda zaczyna schodzić powoli i stopniowo. Aby ograniczyć spadki to kreaty i dieta. viper
Yakumo, po skończonym cyklu kreatynowym jej obecność w organiźmie spada przez co chcąc nie chcąc spadki są. wiadomo że nie taki jak po odstawieniu koksów ale zawsze